¡Bienvenidos a mi rinconcito del internet! Soy Saritza y te ayudo a desaprender para rediseñar tu realidad & tu auto liderazgo con inspiración y sin drama.
También ayudo a mis clientes a conectar con su sabiduría orgánica en tiempos de inteligencia artificial.
Todos los soñadores intencionales tienen algo en común: TOMAN ACCIÓN. Se mueven con claridad. Cuando están claros de lo que quieren pero no del cómo... ganan claridad con la acción.
Hay tres elementos que combinados se convierten en super poderes transformativos: la pregunta, la mentalidad y auto liderazgo.
Déjame enseñarte como amaestrar tu conversación interna para poner tu sabiduría en relieve, conquistar tus obstáculos con astucia y elevar tu auto-liderazgo intencionalmente con herramientas que funcionan.
Soñadores Intencionales es un podcast dedicado a descargar tu cabeza, enriquecer tu corazón en cada episodio. También puedes descargar recursos y unirte a mi Book Club (¡no te lo pierdas!) para que integres lo que funciona en buena compañía.
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Ep.40 6 Pasos para Iniciar tu Transformación Personal
•Saritza Zambrana•Season 1•Episode 40
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¿Has sentido últimamente la necesidad de hacer un cambio? ¿Estás sintiendo que sigues resbalando en el mismo lugar sin progreso evidente?
En ocasiones no se trata de lo que hacemos, sino de lo que sentimos. Nuestro interior tiene una gran influencia en nuestro mundo exterior y si quieres saber cómo comenzar a transformar cómo te sientes para ver un cambio en tu realidad, escucha este episodio. Conoce los seis pasos para iniciar un cambio verdadero a través de tu transformación personal.
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Hola, bienvenidos a un nuevo episodio de Soñadores Intencionales. Yo soy Saritza Zambrana, tu mentor en liderazgo transformacional, y hoy voy a conversar contigo de transformación personal. Pasos para transformar tu vida. Seis, seis pasos que te quiero explicar lo más breve y simple posible para que incies a ver un progreso en tu vida tal como lo quieres. Tú has estado en esos momentos donde sabes que necesitas Necesitas como que algo nuevo, ¿sí? Intuitivamente. Sabemos que necesitamos hacer algo distinto y, de hecho, la evidencia de nuestros resultados nos lo confirma. Algo diferente debe suceder. Tú estás ahí. O tal vez has estado ahí.
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¿Sí?
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Cuando sentimos desánimo, sobrecarga, confusión, falta de paz interior. Cuando pasamos mucho tiempo soñando despiertos o deseando tener otro estilo de vida. Estas son señales claras de que el cambio debe provocarse, pero inmediatamente, con urgencia en tu vida. Ahora... ¿Cómo hago eso? Transformar mi vida. ¿Cómo hago eso? Sí, son como palabras mayores. Si has escuchado el episodio que hablo de la diferencia entre cambio y transformación, escúchala si aún no lo has hecho. Pero si sí la has escuchado, sabes que el cambio solamente va a ser permanente cuando la transformación en nuestro interior es auténtica. Es decir, que para que haya cambio en nuestro exterior, transformación debe rediseñar nuestro interior primero. Mira esto, todo lo que cambia nuestra vida proviene de lo intangible. El pensamiento, la mentalidad, la intencionalidad, el propósito, el nivel de enfoque, la disciplina, todo esto es intangible, cierto. Sin embargo, tiene el poder de crear materia a través de nosotros. Porque a través de un buen pensamiento podemos tener dinero A través de buen ánimo podemos tener ciertas relaciones que generan buenos beneficios materiales en nuestra vida. Así que todo esto tiene el poder de crear materia. Respondiendo la pregunta, ¿cómo comienzo una transformación personal? ¿Cómo hago esto? Voy a compartir contigo pasos simples que van a necesitar intencionalidad de tu parte, te advierto, ¿ok? Porque son simples, pero no significa que sea facilito. Es importante que mantengas simple para que no te sobrecargues. Y, bueno, vamos a lo que vinimos. Vamos al paso 1. Toma responsabilidad de tu vida 100%. Toma responsabilidad completa de todo lo que tienes en tu vida hoy. Sí, sé que no es fácil, sé que es retante, pero mira esto. Si hoy tú tienes lo que tienes, es porque en el camino tú tomaste elecciones que te llevaron ahí.
UNKNOWN
¿Por qué?
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No se trata de que estás donde estás porque alguien te hizo. Porque es cierto, no podemos controlar lo que hacen otros, pero podemos controlar cómo respondemos a lo que otros nos hacen. Tampoco se trata de que estás donde estás por las circunstancias de crianza, por ejemplo, porque en tu adultez puedes elegir distinto, más grande, más sabio. No se trata de la compañía, no se trata del jefe no se trata del vecino no se trata de la familia cuando dejamos de ser víctimas del mundo el milagro de la transformación da lugar te florece y la felicidad al fin en tu vida va a ser alcanzable una vez tú logras elegir ser responsable ahí viene el paso número 2 que es definir tu realidad ¿Qué significa esto? Esto significa que vas a salirte del cuadro para mirar con mucho valor y determinación tus resultados hasta este momento. No importa lo que tú pienses que tengas, lo que hayas logrado, quien tú pienses que eres. Objetivamente, tú vas a mirar tus resultados. Puedes buscar aquí, de hecho, en mi website, un un taller que se llama De introvertidos a intencionales, tal como se llama este podcast, y hablo precisamente de esto, de cómo resultados funciona como filtro. Y te hablo de las diferentes áreas vitales para autoevaluarte y limpiar tu vida y rediseñarla. Te doy la invitación de que pases por la parte de los cursos en dreamersupply.com para que puedas mirarlo. Lo vas a encontrar a así que objetivamente mira tus resultados los resultados son feedback que son creados por nosotros por nuestras acciones cuando vemos con detenimiento nuestros resultados en relaciones en dinero salud bienestar emocional nuestro estado de ánimo espiritualidad que se yo profesión familia y notar que en algunas en varias o en la mayoría de todas estas que te acabo de mencionar y tenemos resultados de conflicto en la mayoría de ellas y sientes que no estás feliz que no tienes paz eso es inminente que necesitamos cambiar el rumbo De modo que define cuál es la realidad en tu vida, en cada área importante para ti. Luego compara dónde estás y dónde tú quisieras o deberías estar a este punto de tu vida en esas áreas. De hecho, tómalo como una tarea verbal que te estoy diciendo. Define tu realidad en las áreas más importantes para ti y compara dónde estás ahora hora y donde quisieras o debieras estar en este punto de tu vida. en esas áreas que son importantes para ti. Ahí tú vas a encontrar y vas a empezar a definir la realidad de tu vida. Vas a comenzar a ver las cosas como son versus cómo creemos que son. Porque, óyeme, los filtros de nuestras interpretaciones a veces empañan el panorama. Así que necesitamos hacer una pausa y comenzar a mirar la realidad con ojos nuevos, sin filtros de pasado, de oportunidad, opiniones, de juicios, es mirar desde afuera del cuadro. Vamos al paso número 3. Define lo que quieres para transformar tu vida. Define tu nueva dirección. Ya tú sabes que necesitas un cambio. Reelige tu camino. Visualiza dónde tú quieres estar. Tómate un momento. Cada mañana, visualiza dónde tú quieres estar, a dónde quieres llegar, qué quieres lograr, con quién quieres estar, qué deseas estar haciendo ahora mismo, cómo se ve para ti una vida ideal. Escríbelo todo. Todo. Y mientras más asertivo, más específico, mucho mejor. Cómo te ves, cómo te sientes, con quién estás, qué tienes, qué sueñas, cómo tú te ves en esa visión. Define lo que quieres. Todo eso que tú ves tiene todo que ver con lo que quieres. Así que anótalo todo porque eso te va a preparar para el paso número cuatro. Que el paso número cuatro, ya una vez tú defines ¿Cuál es tu visión de vida y defines qué quieres lograr? Tu paso cuatro es definir tus prioridades. De todo eso que viste y sueñas, ¿cuál es tu prioridad? ¿Cuáles son las tres metas primarias, mayores, más extraordinarias que no puedes vivir ni irte de esta vida sin lograr? Define esa prioridad. John Maxwell suele decir que el secreto del éxito está en la agenda diaria. Y esto lo he probado como cierto. El truco está en mantener nuestro enfoque en las prioridades. Tú sabes cuáles son las tuyas. Porque si no sabes, es importante que empieces a considerar qué tú quieres. Cuando tú defines tu realidad mirando los resultados, es altamente probable que lo primero que vas a notar es que lo que dices que son tus prioridades realmente no lo son. Porque lo que dices y lo que haces no son congruentes. Muchos hemos pecado de esto. Tú puedes decir que tus prioridades son tu bienestar y el resultado te dice que pesas dos veces tu peso ideal. Tú puedes decir que tu prioridad es llevar tu proyecto emprendedor al éxito, pero inviertes más tiempo atendiendo asuntos que no tienen nada que ver con tu proyecto o comprometiendo tu tiempo lejos de tu meta. ¿Ves lo que digo? Cuando sabes lo que quieres, tus prioridades se revelan por sí mismas cuando sabes que quieres tú sabes exactamente cuál va a ser tus prioridades y esto nos lleva a la parte 5 una vez ya sabemos que queremos una vez ya identificamos prioridades vamos a crear un plan de acción un plan de crecimiento personal ¿Qué te estoy diciendo aquí? Diseña tu vida. No la dejes a la suerte. No debe ser complicado si dejamos de ser ambivalentes con lo que queremos en nuestra vida. Desarrolla un plan de acción. Ya tú visualizaste lo que quieres y cómo lo quieres. Ahora establece un plan del cómo vas a llegar ahí. Para esto te invito a que puedas descargar. Es gratis en mi website, el dreamersupply.com un manual que se llama plan de metas y milagros para hacer tu plan de crecimiento paso a paso descárgalo lo más pronto posible antes de que salga como recurso gratis y lo mueva a la tienda ha sido mi experiencia que la parte difícil de un plan de crecimiento personal realmente no es crear un plan es decidir lo que queremos Porque de ahí parte todo. Cuando no estamos claros, cuando no estamos seguros en lo que queremos, para nosotros es duro el proceso y confuso el camino. Así que vamos a querer asegurarnos que antes de ponernos y sentarnos a crear un plan de crecimiento personal, saber definir exactamente lo que queremos, saber nuestras prioridades y basado en esas dos cosas, crear nuestro plan de crecimiento. Y finalmente, número seis, invierte en el coach o en el mentor o mentora correcto para ti. esta es la cosa transformación no sucede en un día es un proceso de progreso continuo para avanzar en nuestra vida tú y yo necesitamos seguimiento necesitamos información necesitamos apoyo buena influencia en nuestro camino especialmente si queremos autorealización y éxito personal si estamos determinados a llevar a cabo la vida que soñamos necesitamos apoyo porque sabes que vamos a fallar es parte del proceso también vamos a ganar también es parte del proceso si el punto está que como haces ambas cuenta cuando tú estás en la compañía correcta cada fallo te evoluciona y cada victoria escala tu potencial diariamente porque de la manera que tú inviertes tu tiempo manejando ambas haces la diferencia una cosa más que no se te puede olvidar hay una cosa más que necesitas soltar en el proceso y eso es el drama el mundo está lleno de drama la sociedad está llena de drama Ese flujo sobreemocional o sobreactuado en nuestra vida no nos apoya a ganar ni balance ni buenos resultados. Suéltala. Elimínala. Respira y mira con ese optimismo el futuro que tú estás a punto de crear para ti. Tú puedes hacer esto. Asegúrate de rodearte de gente correcta que te impulse, que te inspire. Sigue gente que realmente Probablemente te llene el alma, te llene el corazón de buena información, buenas ideas, te multiplique. De esta manera, transformación va a florecer en tu vida. Y bueno, estos fueron los seis pasos iniciales para transformación personal en tu vida. Si aún no te has unido a la membresía de Dreamers Club, únete hoy mismo. Ve, búscalo. Cada mes publico nueva colección de contenido exclusivo con cursos, masterclases, manuales y todo lo bueno que te ayuda a avanzar en tu sueño. Y quiero darte las gracias por hacerme parte una vez más de tu espacio y de tu vida, dándome esa oportunidad de poner ese granito de arena, de dirección, de cariño, de amor que te impulse la felicidad. Tú y yo nos veremos muy pronto y nos escuchamos más pronto aún. Te hablo Saritza Zambrana, tu mentora en liderazgo transformacional. Mil bendiciones.