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Hola, bienvenidos a un nuevo episodio de Miércoles Transformacional. En esta serie de soñadores intencionales te habla Saritza Zambrana, tu mentor en liderazgo transformacional. En este nuevo episodio vamos a hablar sobre espiritualidad. Espiritualidad en tiempo de crisis como paso inevitable de amor propio. ¿Cómo sobrepasar los tiempos difíciles donde nuestro carácter se pone a prueba? La respuesta a esto es espiritualidad. En ocasiones conexión es lo que necesitamos, es lo único que necesitamos para dar ese primer paso de amor propio. Ahora, falta de amor propio es una cualidad que muchos líderes luchan. Al elegir amor propio también somos invitados a manejar efectivamente nuestra espiritualidad. que también significa manejar emociones, sentimientos, nuestra intuición. Así que verás, el amor propio es una jornada, una jornada de conexión personal que nos habilita a ser productivos en todo lo demás. Hay personas que cuestionan la relación entre vida personal y la vida profesional y esto, mis amigos, no es una movida absoluta. Y te voy a decir por qué. Nada sucede fuera en nuestro mundo que no suceda dentro de nosotros primero. Nuestra vida profesional nos da roles diferentes que necesitamos cumplir para progresar, ¿cierto? Pero progreso no existe si no conectamos con una vida personal conectada a nuestra espiritualidad. Si todo lo que nos hace buenos profesionales proviene de nuestro autoliderazgo, y autoliderazgo es el canal de desarrollo, de oportunidad, que nos da el universo, que nos da Dios para conectarnos con la grandeza individual y colectiva. Si nuestro autoliderazgo es pobre, sin fundamentos, sin valores sólidos y claros, sin disciplinas personales, sin código de honor personal. Si no tenemos nada esto que seguir en nuestra construcción de autoliderazgo nuestro desempeño profesional te garantizo siempre se va a quedar corto siempre va a haber y vamos a crear un momento de definición o un momento de crisis innecesario Ahora, hablando de crisis, hoy estamos viviendo una nueva realidad. Conectar espiritualmente con nosotros mismos nos da ventaja, nos da seguridad, nos da autocontrol en momentos de crisis. Hoy lo normal se ha redefinido y todo ha cambiado. Esto causa que muchas personas se... Causa inestabilidad, ¿sí? Tú lo has visto. Tú y yo conocemos personas que se sienten hoy desesperadas, se sienten hoy sin esperanza, entre tanto cambio, tanta confusión, tanta incertidumbre, porque ya nada es igual. Todo lo conocido es como si hubiera expirado. Expiró. Y en estos momentos de crisis o a los que a mí me gustaría llamar momentos de definición colectiva en nuestra humanidad puedo reconocer dos tipos de persona y en lo que lo hablo en lo que lo describo te voy a invitar que hagas dos cosas te voy a invitar a que te auto evalúes cuál de estas dos personas o tipo de personas estás basándote en tu realidad y número dos cuánto ¿Cuántas personas conoces que caen en estas dos descripciones? Así que la primera, dos tipos de personas que se notan en este tipo de definición colectiva. Número uno están las personas que responden a la vida, al momento, a la circunstancia y a la crisis o a este momento de definición. Y las personas, número dos, que reaccionan al momento de definición colectivo. Y déjame describírtelo. A ver. Perdón. Los que responden a la vida son personas que han invertido su vida en experimentarla. Sí, en preparación personal. Se organizan, se manejan por prioridades, viven en autoconocimiento, autodescubrimiento, piden apoyo, piden feedback, son autodidactas, se retan, manejan sus miedos, se preparan para escalar un nuevo nivel cada vez, viven en el presente, construyen buenas relaciones y todo esto los ayuda a responder a cada situación difícil con fluidez porque están acostumbrados a la incomodidad del crecimiento. Desarrollan amor propio, un amor propio inquebrantable fuera del egocentrismo porque se han dado cuenta que sin construcción interior o sea espiritualidad no existe desarrollo exterior y desarrollar amor propio nos permite elegir con asertividad en la vida ante cualquier situación así que cuando viene ese momento difícil ellos pueden responder porque hay balance se han dado la oportunidad de calibrarse en el camino y Y está el segundo tipo de personas que son los que reaccionan. Son las personas que han estado sobreviviendo y reparándose en la vida. Han invertido su vida apagando fuegos, ¿sí? Y no se han dado cuenta, no se han dado tiempo a evolucionar con su propósito de vida, con su propio sueño, a conectar a su mayor versión de sí mismos, porque no se han dado el justo valor. Y porque no se han dado ese justo valor a sí mismos se posicionan en un lugar de victimato y te voy a decir algo somos víctima una vez pero luego de eso somos voluntarios mantienen este tipo de gente mantiene una mente pequeña porque no porque no puedan ser unas mentes grandes o no tengan potencial o talento no no es porque prefieren tener la razón antes de explorar antes de descubrir y reaccionan porque se han conformado con lo que conocen y se sienten entonces perdido cuando la vida los pone a prueba con el factor cambio algo que tú y yo sabemos que es lo asegurado en nuestra existencia la reacción trae explosión y cuando explota todo se derrumba con ellos ¿Dónde estás? ¿Dónde te sientes? Tal vez 100% en el prototipo que responde, 100% en el prototipo que reacciona o tal vez un híbrido. A veces, dependiendo el área de tu vida, estás entre medio. Pues déjame decirte lo siguiente. Si estás entre los que reaccionan o estás en un híbrido, necesitas calibrar tu vida. Necesitas conectar con tu hermosa espiritualidad con tu hermosa identidad déjame decirte la espiritualidad es cierto es una experiencia muy personal sin embargo se puede definir por relación y por resultados la manera más efectiva en la que tú puedes monitorear tu manifestación personal es comenzando a evaluar tus resultados tus resultados no mienten si eres capaz de poder mirar objetivamente tus resultados en tu vida en relación a tu espiritualidad vas a empezar a descubrir muchas cosas y si quieres comenzar a manejar mejor tus emociones en los momentos de crisis o momentos de definición colectiva comienza por responder a la vida deja de reaccionar a ella comienza Comienza por evaluar, por ejemplo, tu nivel de amor propio, tu manifestación de espiritualidad en tu vida. No es lo mismo hablar espiritualidad que practicar espiritualidad. Tu calidad de pensamiento, tu calidad de relaciones, tus acciones, mídelas. ¿Cuántas acciones estás manejando? ¿Cuántas acciones estás haciendo? estás haciendo hacia tu bienestar cuántas acciones que haces en el día trabajan a favor de tu bienestar monitorea tus hábitos hacia tu crecimiento monitoreando todo esto tú puedes comenzar a avanzar Paso a paso hacia una mejor espiritualidad. Óyeme esto. Óyeme bien. Nada causa depresión. Nada que causa depresión proviene de una fuente de amor y espiritualidad saludable. Lo que es depresión es un síntoma de algo que necesita ser sanado a nivel consciente e interior. Lo que está sucediendo es que está teniendo lugar una seria distracción de quien tú eres verdaderamente. Tú no eres un ser deprimido. Tú estás siendo un ser distraído, como bien dice Facundo Cabral. Somos seres espirituales, pero no es lo mismo entender nuestra espiritualidad que solamente saber que somos espirituales y aquí es donde mucha gente en el camino se pierde. ¿Y qué tiene que ver amor propio con espiritualidad? Yo te diría que todo, especialmente en momentos difíciles, todo comienza con amor propio, aún fuera de momentos de crisis. Amor propio es un elemento de evolución personal bien importante. Es difícil discernir lo que es correcto no si no tenemos amor propio lo que es prioridad lo que es valioso para nuestro crecimiento si dejamos de atender nuestra naturaleza si nuestro nuestra naturaleza espiritual vamos a dejar de vivir muchas bendiciones es valioso para nuestro crecimiento la espiritualidad atiende esa naturaleza espiritual sin importante, es urgente. Una vida espiritual es una vida de maestría personal y eso, mi gente, toma tiempo porque es una jornada, porque entre muchas cosas necesitamos prestar atención a los asuntos del alma y mirar hacia adentro como líderes no es fácil, lo sé, más es imperativo, es necesario que lo hagamos. Si es que queremos evolucionar, si es que queremos ser abundante, si es que queremos manifestar y vivir con propósito te voy a dar una frase que quiero que te mueva el piso y muchos líderes tienen alguna lucha con esto y estoy hablando del egoísmo egoísmo es un acto de amor propio así mismo como lo oyes y egoísmo déjame explicártelo Como yo lo veo, como lo he visto en la práctica diaria, egoísmo es un acto de amor propio, verás. Hay personas que sienten que sentir amor por sí mismas, ponerse primero o en prioridad es un acto de egoísmo. Y tienen toda la razón, pero eso no es nada malo. Lejos de eso. No te confundas porque egoísmo es un acto de amor. Lo que debemos evitar es el egocentrismo existe una gran diferencia entre ambas quien acciona desde su ego centro lidera desde un estilo posicional donde solamente yo importo donde todo es para mí donde todo es para beneficio personal sin considerar a otros sin considerar lo que piensen o sienten otros ojo Por otro lado, quien entiende su valor propio, equilibra su ego ocupando su justo lugar en su vida, practicando con responsabilidad su razón y su espiritualidad. Es bien importante que entendamos que nuestro ego nos ayuda a entender, es una herramienta que merecemos y nos ayuda a entender de hecho lo que merecemos nos da discernimiento, nos da sentido de valor propio, nos da sentido de pertenencia. Si no sabemos amarnos, ¿cómo vamos a entregar amor plenamente? Si no llenas tu jarra, no existe manera de que tú puedas llenar los vasos que dependan de ti. Así que aunque queramos manipular con juicios la aplicación de nuestra espiritualidad, la sabiduría del alma, mi gente, siempre termina colocándonos colocando a relieve la importancia de conocernos y conectarnos con nuestro interior. El diccionario Webster define espíritu como la inteligencia inmaterial, ¿verdad? ¡Qué bonito! Es esa sabiduría existente en cada uno de nosotros, más allá del conocimiento, que proviene de nuestra experiencia o marcos de tiempo. Espíritu proviene de la palabra latín spiritus, que significa aliento. Eso está hermosísimo. Yo no sé tú. Leí que H.W. Longfellow, así se llama, lo llama como aliento vital de aire verdadero. Tomando esto como premisa, podríamos decir entonces que nuestro espíritu genera como una vitalidad única en nuestros cuerpos. Nos da fortaleza, nos da poder, pero del bueno. Antes momentos difíciles. Esa energía divina con inteligencia sanadora que transforma, que gana un aliento de vida en nuestra existencia. Óyeme, sé que estoy hablando probablemente palabras grandes aquí, pero tú mereces conectar con tu naturaleza espiritual porque todo comienza en el pensamiento. Tu pensamiento es el primer nivel de creación. Tu palabra es el segundo nivel de creación y tu manifestación personal, ser canal de tu propósito mayor es parte de lo que te toca hacer. A lo mejor tú eres una de esas mentes que necesita despertar, convertirse en mente maestra para que la humanidad haga el cambio definitivo a algo mejor. ¿Por qué no se trata del planeta? El planeta está muy bien y sabe sanarse. El problema es la humanidad. El paso de la vida de nuestra humanidad es tan acelerado que literalmente enfocamos todas nuestras energías en nuestra cabeza tendemos entonces a darle más valor a la información que proviene de nuestro cerebro de la razón de la crítica y le damos más poder al análisis y al juicio que a nuestro corazón. Nos apegamos a la recopilación de conocimiento y nos separa en esa dinámica a la experiencia del conocimiento. Sí, por eso es tan importante la reflexión, porque cuando reflexionamos, miramos, experimentamos en la vida el conocimiento y tenemos tiempo a reflexionar las lecciones, ahí es donde el conocimiento Aquí es donde el miedo y la ansiedad comienzan a perder poder porque la espiritualidad gana equilibrio, gana calibrarte, tú ganas paz. Y de aquí en adelante, por favor, que tu paz no sea negociable. Tu paz es un tesoro para tu mente, para tu corazón y tú mereces vivir en paz, en un hogar en paz, en una familia en paz, en una sociedad en paz y en un planeta en paz. Y tú puedes encontrar eso comenzando con un solo pasito pequeño de amor propio. Una vida de amor es una vida espiritual. Llena tu jarra Vive experimentando tu espiritualidad de amor propio. Haz eso y comenta en mi blog lo que estás comenzando a hacer. Comenta, comparte con nosotros. Me encanta poder tener este tiempo contigo. Gracias por darme entrada a tu corazón, tu mente y tener tiempo para conversar conmigo sobre estos temas maravillosos entre mentes maestras. Así que Una vez más, mi nombre es Arisa Zambrana, tu mentor en liderazgo transformacional. Nos veremos y nos escuchamos más pronto aún en nuestro próximo episodio de Miércoles Transformacional. Que tengas un día súper productivo, maravilloso y llenísimo de luz.

UNKNOWN 20:26

Bye.