¡Bienvenidos a mi rinconcito del internet! Soy Saritza y te ayudo a desaprender para rediseñar tu realidad & tu auto liderazgo con inspiración y sin drama.
También ayudo a mis clientes a conectar con su sabiduría orgánica en tiempos de inteligencia artificial.
Todos los soñadores intencionales tienen algo en común: TOMAN ACCIÓN. Se mueven con claridad. Cuando están claros de lo que quieren pero no del cómo... ganan claridad con la acción.
Hay tres elementos que combinados se convierten en super poderes transformativos: la pregunta, la mentalidad y auto liderazgo.
Déjame enseñarte como amaestrar tu conversación interna para poner tu sabiduría en relieve, conquistar tus obstáculos con astucia y elevar tu auto-liderazgo intencionalmente con herramientas que funcionan.
Soñadores Intencionales es un podcast dedicado a descargar tu cabeza, enriquecer tu corazón en cada episodio. También puedes descargar recursos y unirte a mi Book Club (¡no te lo pierdas!) para que integres lo que funciona en buena compañía.
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En este episodio quiero apoyarte a integrar Cuatro simples estrategias que te pueden ayudar a hacer elecciones importantes si estás en duda o no sabes qué hacer y simplemente necesitas una guía para no resbalar continuamente en los mismos errores que te hacen perder dirección enfoque y productividad.
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Hola coaches, hablemos hoy sobre cuatro pasos para tomar acción a pesar de la confusión. La confusión es un lugar oscuro, es algo y un lugar donde tú y yo no queremos estar. Y nos confundimos, por ejemplo, cuando nos sobrecargamos de mucha información, cuando tenemos un resultado muy distinto a lo que era de nuestras expectativas, te ha pasado esto. Cuando tenemos suficiente información, pero no entendemos algo de una situación, tal vez un comportamiento de alguien, pero esta es la cosa, me He dado cuenta que desde un lugar causal en nuestro interior la confusión proviene de nuestra falta de intencionalidad. Aquí voy nuevamente con la intencionalidad. Es que la intencionalidad en nuestro autoliderazgo juega un papel muy crucial. Porque cuando no hacemos las cosas a propósito y no ejercemos nuestra voluntad para tomar acción sobre algo, quedamos a la merced de las ganas. Y tú y yo conocemos eso de las ganas muy, muy bien. No te dejes llevar por las ganas. Si algo he aprendido en la vida es que las ganas no siempre son ni portadoras de éxito ni de bienestar porque las ganas son intermitentes. A veces tenemos ganas, a veces no de hacer algo, de ser ciertas cosas, no son conductores de éxito porque las ganas dependen de la buena intención, no de la intencionalidad. La buena intención depende de los circunstancias mientras la intencionalidad nace de lo causal, de nuestra voluntad de crear algo a propósito. Y nosotros los seres humanos tenemos la tendencia de pensar que en ocasiones no somos comprometidos. Y la realidad es que todos somos comprometidos todo el tiempo. La pregunta es ¿con qué estamos comprometidos? Y recuerda lo siguiente, tu compromiso te lleva siempre donde las ganas no alcanzan. Y en este episodio quiero apoyarte a integrar cuatro simples estrategias que te puedes llevar para ayudarte a ti misma, a ti mismo, a hacer elecciones importantes. Si estás en un momento de duda o no sabes qué hacer y simplemente necesitas una guía para no resbalar continuamente en los mismos errores que te hacen perder, direcciones enfoque y muchas veces productividad. Cuando enfrentas un problema o un reto, comienza por entender el problema. No puedes resolver un problema si no lo entiendes. Así que es importante a este punto que desarrolles la habilidad de hacerte responsable del momento que tú te has posicionado. Si bien es cierto que hacer esto crea cierto nivel de incomodidad interior, pero te garantizo el resultado final engrandece tu vida, quién tú eres al final, mientras el lugar de víctima va a complicarte, va a confundirte, va a desganarte. Así que, ¿cuál prefieres? Ciertamente, el trago es duro al principio cuando somos 100% responsable de lo que hacemos y de nuestras elecciones. Pero ser víctima, el precio es muy alto. Luego de esto, como paso número dos, define tu realidad. Detente un momento para definir tu realidad. Comienza por hacer un inventario. ¿Inventario de qué? Pues de lo que sabes sobre el problema que estás enfrentando en ese momento. Sobre las causas que te llevó allí. Sobre los precios que estás pagando. Sobre las opciones que tienes para solucionarlo. Y luego parte desde un lugar objetivo y aquí este reto para que puedas definir la realidad de tu momento presente y sea una definición real sin interpretaciones y te voy a dar un tipo para garantizar tu objetividad en este paso Vas a basar todas tus observaciones únicamente en tus resultados. Porque, oye, tus resultados no mienten. Resultados nos dan feedback, información muy valiosa sobre lo que estamos haciendo, sobre lo que no estamos haciendo, sobre lo que funciona, lo que no funciona. Y nos puede dar una vista panorámica y una posible solución si tenemos la madurez de ver el resultado sin tener esa mentira personal presente o esa tendencia a mentirnos como seres humanos tenemos eso impreso en nuestra condición humana esa mentirita personal en momentos difíciles para evadir dolor para evadir vergüenza para evadir lo que sea así que no mentiritas piadosas en el proceso y bueno finalmente sigue el ritmo si crea mecanismos para mantener tu voluntad alta y mantenerla saludable escribe lee buenos libros únete a mastermind groups a grupos de apoyo y contrata un coach un mentor diseña tu vida para cuando vengan estos momentos difíciles ganar Y bueno, ¿sabes qué? ¿Y si todo esto te parece muy complicado porque te sientes saturada, saturado y con enormes sobrecargas que no debes o sabes manejar? No pienses demasiado y simplemente haz lo correcto. Cuando no sabes qué hacer, haz lo correcto. Aunque duela, aunque sea incómoda, aunque sea vergonzoso, el hacerlo correcto es una forma muy directa y simple de ser feliz, de estar en paz. Y tu paz no tiene precio, lo sabes. De tu paz depende tu claridad mental tu facilidad tu facilidad de comunicar tu poder de elegir así que cuando estamos en paz tenemos claridad y eliminamos distracciones innecesarias oye la vida nos regala momentos de definición personal y sabes por qué se llaman momentos de definición porque lo que hacemos precisamente en esos momentos difíciles es definir quiénes somos definir lo próximo nuestra próxima versión y Lo próximo en acción. La manera que respondemos a los retos se trata de definiciones. Y oye, todo va a estar bien. La confusión es un estado temporero. Construye una vida fuera de la confusión asegurándote de que el amor, que las buenas fuentes de información, porque de hecho validar la información que tienes es importante. Tu honestidad, la acción intencional, asegúrate que todo esto sea parte de tu fórmula de éxito diaria. Tú puedes. Y tú te mereces una vida libre de confusión. Lo sabes.